Trousse de santé du voyageur : Préparez-vous avant votre départ
- Passion Varadero
- 2 oct. 2024
- 1 min de lecture
Une bonne idée pour vous faciliter la vie !
Les grandes chaînes de magasins et certaines pharmacies offrent des produits similaires, mais ils ne sont pas toujours disponibles dans chaque succursale. Il est donc recommandé de vérifier la disponibilité avant de vous déplacer. De plus, un pharmacien peut adapter une trousse de premiers soins en fonction de vos besoins personnels.
Concernant les médicaments sur ordonnance, il est conseillé de prévoir une quantité double de ce qui est nécessaire pour votre séjour (par exemple, pour un séjour de 7 jours, emportez 14 jours de traitement). Cela vous évitera de manquer de médicaments en cas de retard imprévu de votre retour (comme la fermeture de la piste à Cayo Largo ou des conditions météorologiques défavorables).
Ajoutez également à votre trousse un anti-moustiques contenant au moins 30% de DEET et une lotion pour soulager les démangeaisons dues aux piqûres d'insectes.
Deux astuces supplémentaires :
Pensez aux médicaments que vous avez utilisés ou regretté de ne pas avoir pris lors de votre dernier voyage.
Réfléchissez aux produits médicaux que vous avez utilisés ces trois derniers mois (bandages pour entorses, crèmes pour douleurs musculaires, etc.). Ces articles peuvent être difficiles à trouver à Varadero, il est donc préférable de les emporter avec vous. Vous pourrez toujours les laisser à des habitants si vous ne les utilisez pas.
Voici quelques ressources utiles pour ne rien oublier lors de la préparation de votre trousse de voyage :
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